МОЖНО ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МИКРОВОЛНОВУЮ ПЕЧЬ ВМЕСТО ВОДЯНОЙ БАНИ.
Нагрев водной фазы в микроволновой печи иногда допустим с оговорками, но нагрев жирной фазы (масла, воски, эмульгаторы) — это категорически не рекомендуется.
Я настоятельно советую избегать этого метода для обеих фаз в пользу классического способа.
Теперь разберем подробно, почему это плохая идея, особенно для жирной фазы.
Я настоятельно советую избегать этого метода для обеих фаз в пользу классического способа.
Теперь разберем подробно, почему это плохая идея, особенно для жирной фазы.
Читать полностью
МОЖНО ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МИКРОВОЛНОВУЮ ПЕЧЬ ВМЕСТО ВОДЯНОЙ БАНИ.
Нагрев водной фазы в микроволновой печи иногда допустим с оговорками, но нагрев жирной фазы (масла, воски, эмульгаторы) — это категорически не рекомендуется.
Я настоятельно советую избегать этого метода для обеих фаз в пользу классического способа.
Теперь разберем подробно, почему это плохая идея, особенно для жирной фазы.
Я настоятельно советую избегать этого метода для обеих фаз в пользу классического способа.
Теперь разберем подробно, почему это плохая идея, особенно для жирной фазы.
Читать полностью
1️⃣ Основные причины, почему нельзя греть жирную фазу в микроволновке.
📍Неравномерный и неконтролируемый нагрев (Главная причина). Микроволновые печи нагревают вещества за счет возбуждения молекул воды.
В жирной фазе воды практически нет, поэтому нагрев происходит крайне неравномерно. Одни участки (особенно по краям посуды) могут перегреться до очень высоких температур, в то время как другие (особенно в центре) останутся холодными и твердыми.
📌Вы не можете быть уверены в реальной температуре массы.
Это может привести к тому, что часть эмульгатора (например, полисорбата, оливема) уже "сгорит" и деградирует, а часть еще даже не расплавилась. Это гарантированно приведет к нестабильности эмульсии (крем расслоится).
📍Риск перегрева и порчи компонентов.
Многие современные эмульгаторы (особенные PEG-гибриды, полимеры) чувствительны к температуре. Резкий локальный перегрев разрушает их структуру, и они теряют свои эмульгирующие свойства.
Нагревание масел до температур выше их точки дымления (которая у некоторых нерафинированных масел невысока) приводит к их окислению, разрушению антиоксидантов и витаминов. Масло портится, становится прогорклым, и это ускорит порчу всего готового крема.
Воски и твердые масла могут "взорваться" или разбрызгаться в микроволновке, когда перегретый участок резко плавится.
Невозможность точного контроля температуры. Создание стабильной эмульсии— это процесс, требующий точности. Для правильного плавления жировой фазы и последующего эмульгирования часто требуется нагреть обе фазы до строго определенной температуры (например, 70-75°C). Вы не можете этого контролировать в микроволновке, выставляя лишь время и мощность. Термометр в микроволновке использовать бесполезно.
Опасность возгорания. Жирная фаза— это, по сути, масло. Сильный перегрев масла в замкнутом пространстве — это прямая пожарная опасность.
2️⃣ Почему нагревать водную фазу тоже не лучшая идея.
С водой ситуация немного лучше, так как микроволновка предназначена для ее нагрева. Но и здесь есть серьезные минусы.
Риск перегрева ("перегретая жидкость").
Вода в очень гладкой посуде (например, из стекла или керамики) в микроволновке может нагреться выше точки кипения, но при этом не пузыриться. Стоит вам достать стакан или бросить в него лопатку, как вода мгновенно и бурно вскипит, что может привести к серьезным ожогам.
Испарение. При нагревании вы не контролируете процесс, и часть воды может испариться, изменив расчетную рецептурную концентрацию.
Растворенные компоненты. Если в воде уже растворены какие-либо вещества (соли, гиалуроновая кислота, карбомер), их перегрев может привести к деградации.
📍Неравномерный и неконтролируемый нагрев (Главная причина). Микроволновые печи нагревают вещества за счет возбуждения молекул воды.
В жирной фазе воды практически нет, поэтому нагрев происходит крайне неравномерно. Одни участки (особенно по краям посуды) могут перегреться до очень высоких температур, в то время как другие (особенно в центре) останутся холодными и твердыми.
📌Вы не можете быть уверены в реальной температуре массы.
Это может привести к тому, что часть эмульгатора (например, полисорбата, оливема) уже "сгорит" и деградирует, а часть еще даже не расплавилась. Это гарантированно приведет к нестабильности эмульсии (крем расслоится).
📍Риск перегрева и порчи компонентов.
Многие современные эмульгаторы (особенные PEG-гибриды, полимеры) чувствительны к температуре. Резкий локальный перегрев разрушает их структуру, и они теряют свои эмульгирующие свойства.
Нагревание масел до температур выше их точки дымления (которая у некоторых нерафинированных масел невысока) приводит к их окислению, разрушению антиоксидантов и витаминов. Масло портится, становится прогорклым, и это ускорит порчу всего готового крема.
Воски и твердые масла могут "взорваться" или разбрызгаться в микроволновке, когда перегретый участок резко плавится.
Невозможность точного контроля температуры. Создание стабильной эмульсии— это процесс, требующий точности. Для правильного плавления жировой фазы и последующего эмульгирования часто требуется нагреть обе фазы до строго определенной температуры (например, 70-75°C). Вы не можете этого контролировать в микроволновке, выставляя лишь время и мощность. Термометр в микроволновке использовать бесполезно.
Опасность возгорания. Жирная фаза— это, по сути, масло. Сильный перегрев масла в замкнутом пространстве — это прямая пожарная опасность.
2️⃣ Почему нагревать водную фазу тоже не лучшая идея.
С водой ситуация немного лучше, так как микроволновка предназначена для ее нагрева. Но и здесь есть серьезные минусы.
Риск перегрева ("перегретая жидкость").
Вода в очень гладкой посуде (например, из стекла или керамики) в микроволновке может нагреться выше точки кипения, но при этом не пузыриться. Стоит вам достать стакан или бросить в него лопатку, как вода мгновенно и бурно вскипит, что может привести к серьезным ожогам.
Испарение. При нагревании вы не контролируете процесс, и часть воды может испариться, изменив расчетную рецептурную концентрацию.
Растворенные компоненты. Если в воде уже растворены какие-либо вещества (соли, гиалуроновая кислота, карбомер), их перегрев может привести к деградации.
РАСШИРЕННЫЕ ВЕНЫ.
Некоторые кожные заболевания связаны с венами.
Вены – это транспортные пути кровеносной системы, обеспечивающие обратную доставку бедной кислородом крови от всех органов и из самых удаленных уголков нашего организма к сердцу и к легким, для воспроизводства.
На ногах две большие системы вен – поверхностные и глубокие вены. Поверхностные мы можем видеть невооруженным глазом.
Это те самые синие прожилки под кожей, заметно выступающие на суставах и на твердых мышцах.
Вены – это транспортные пути кровеносной системы, обеспечивающие обратную доставку бедной кислородом крови от всех органов и из самых удаленных уголков нашего организма к сердцу и к легким, для воспроизводства.
На ногах две большие системы вен – поверхностные и глубокие вены. Поверхностные мы можем видеть невооруженным глазом.
Это те самые синие прожилки под кожей, заметно выступающие на суставах и на твердых мышцах.
Читать полностью
РАСШИРЕННЫЕ ВЕНЫ.
Некоторые кожные заболевания связаны с венами.
Вены – это транспортные пути кровеносной системы, обеспечивающие обратную доставку бедной кислородом крови от всех органов и из самых удаленных уголков нашего организма к сердцу и к легким, для воспроизводства.
На ногах две большие системы вен – поверхностные и глубокие вены. Поверхностные мы можем видеть невооруженным глазом.
Это те самые синие прожилки под кожей, заметно выступающие на суставах и на твердых мышцах.
Вены – это транспортные пути кровеносной системы, обеспечивающие обратную доставку бедной кислородом крови от всех органов и из самых удаленных уголков нашего организма к сердцу и к легким, для воспроизводства.
На ногах две большие системы вен – поверхностные и глубокие вены. Поверхностные мы можем видеть невооруженным глазом.
Это те самые синие прожилки под кожей, заметно выступающие на суставах и на твердых мышцах.
Читать полностью
У них два основных «шланга» и много боковых, по мере разветвления они становятся все мельче, вплоть до крошечных капилляров.
На многих местах есть связки с глубоко залегающими венами, но их можно увидеть только радиологическими методами, например ультразвуком.
Всю свою жизнь вены вынуждены противодействовать земному притяжению, чтобы транспортировать кровь снизу вверх, в конце концов и вода никогда сама по себе вверх не потечет.
Выполнение этой задачи обеспечивают три механизма: помпаж, шлюзы и насос.
На многих местах есть связки с глубоко залегающими венами, но их можно увидеть только радиологическими методами, например ультразвуком.
Всю свою жизнь вены вынуждены противодействовать земному притяжению, чтобы транспортировать кровь снизу вверх, в конце концов и вода никогда сама по себе вверх не потечет.
Выполнение этой задачи обеспечивают три механизма: помпаж, шлюзы и насос.
ВЕНОЗНЫЕ КЛАПАНЫ.
Сначала сердце левым желудочком качает кровь наверх (в мозг и в руки) и вниз (в корпус и ноги).
Проделав путешествие по телу, кровь течет обратно к правому желудочку, поскольку, во-первых, венозные клапаны дают крови течь наверх, одновременно препятствуя обратному оттоку вниз.
Во-вторых, икроножные мышцы и артерии качают кровь наверх.
Так что очень важно иметь подтянутую икроножную мускулатуру, она играет роль внутреннего компрессионного и поддерживающего чулка.
И кроме того, предсердия и диафрагма при дыхании отрицательным давлением подсасывают кровь к себе.
❗️Но когда вены в ногах потихоньку изнашиваются (этообусловлено генетически, подарок от родителей или бабушек/дедушек) и стенки вен раздвигаются, то венозные клапаны теряют способность полноценно закрываться. Кровь постоянно как бы падает назад, вниз.
Организм тут же пытается направить кровь снова наверх, ведь с каждым ударом сердца поступает новая кровь, но это толком не удается.
Обратный отток получится, только если принять горизонтальное положение и/или поднять ноги вверх.
Поэтому в течение дня, когда человек в основном сидит или стоит, вена переполняется старой кровью, из-за чего она еще больше растягивается и с течением времени становится визуально различимой.
Это и есть синие и толстые расширенные вены, продольно пролегающие под кожей ноги. Прежде всего на икрах (это классический случай), но иногда и на бедрах.
Первопричина этого недуга заложена годы назад.
Вопреки распространенной гипотезе, расширенные вены
не вызывают судорог, а создают ощущение тяжелых ног. Ведь из-за постоянного оттока крови некоторое количество тканевой жидкости все время выдавливается из изношенных вен в окружающие области.
Из-за вязких на ощупь отложений жидкости в тканях появляется отек.
Если вы хотите проверить, есть ли у вас расширенные вены, ответьте на следующие вопросы:
– Врезаются ли вам в кожу носки, если вы долго сидите или стоите?
– В жаркие дни, когда сосуды расширяются из-за жары, оставляют ли резинки от носков особенно четкий отпечаток?
– Можете ли вы пальцем сделать вмятинку в ткани и остается ли она на несколько секунд после того, как вы убрали палец?
Да?
Мне жаль, но, возможно, у вас варикозно расширенные вены.
Расширенные вены долгое время не вызывают жалоб, ну разве только портят внешний вид.
❗️И это опасно!
Они коварны.
Скопление тканевой жидкости ведет к тому, что кислород вынужден проделывать долгий путь, стимулируются клетки рубцовой ткани, ткани стареют. Под изношенными венами участки сосудов, которые еще в порядке, из-за постоянных заторов крови также постепенно сдают, не выдерживая нагрузки.
Это хорошо видно на стопе под медиальной лодыжкой, особенно у мужчин в определенном возрасте.
Ну-ка, проверьте быстро сами, не нарисовалась там Corona
phlebectatica – флебэктатическая корона.
Стопа и голень постепенно меняют окраску, растекание крови вызывает желто-коричневые пятна и точки, дерматологи называют это по-французски элегантно Purpura jaune d’ocre, что означает «пурпура цвета желтой охры». Да и ткань
иногда становится тонкой и белесой, как рубец, но без всяких внешних повреждений.
Здесь это результат затяжного
внутреннего процесса (помните ключевое слово – стимуляция клеток рубцовой ткани).
Диагноз – Atrophie blanche (белая атрофия кожи).
Когда-нибудь в такой поврежденной ткани может развиться застойная экзема, флебит или язва – так называемая «открытая нога».
Подобные состояния кожи лечатся только склерозированием или удалением варикозно расширенной вены.
СОСУДИСТАЯ СЕТОЧКА.
Возможно, вы до сих пор замечали у себя «всего лишь» сосудистую сеточку?
Сейчас я, вероятно, развею ваши иллюзии: это тоже расширенные вены, но только самые мелкие их ответвления. Они портят внешний вид, но не считаются болезнью.
Однако игнорировать их не стоит: они могут указывать на то, что под ними, в глубине, пролегают большие расширенные вены, просто они пока не видны невооруженным глазом.
Многие хотят удалить сосудистую сеточку, потому что вы глядит она некрасиво.
Как говорит само название, ее тонкий рисунок напоминает метлу из тонких веточек.
Убирают ее инъекциями склерозирующих средств или с помощью специального лазера. Прежде чем пойти на это, обязательно пройдите тщательное обследование крупных вен, коллатералей и перемычек между поверхностной и глубокой системами вен нижних конечностей.
Иначе терапия сосудистой сетки может оказаться безрезультатной, потому что большие вены давят на мелкие сосуды, и все усилия будут тщетны.
Представьте себе это так: крупные вены – это мощный поток, большая река. У реки много протоков, а у тех, в свою очередь, есть небольшие обводные каналы.
Сосудистая сеточка – это и есть те самые маленькие каналы. Их можно перекрыть, только если ограничить поток реки, потому что, если полноводная река постоянно несет свои воды, она будет вновь и вновь затапливать каналы. Выступающие тканевые воды – отеки – в нашей картинке – заболоченная местность.
Если в стоячую воду накачивать влагу и не предусматривать стоков, то когда-нибудь вода выйдет из берегов и превратит местность в болото.
Нечто подобное происходит и в голени, когда застаивается венозная кровь и просачиваются тканевые воды.
Помимо генетических факторов, расширенным венам и сосудистой сеточке способствует также беременность, потому что при беременности увеличивается давление в животе, что препятствует венозному оттоку. Ребенок лежит, так сказать, на пути; плюс еще выбрасываемые гормоны размягчают сосуды.
Поэтому беременным самое милое дело носить компрессионные чулки: они противодействуют расширению
вен и предупреждают связанные с этим риски тромбоза или флебита.
Современные компрессионные чулки не имеют ничего общего с допотопными бежевыми резиновыми чулками.
Нынче их делают из воздухопроницаемых
высокотехнологичных материалов, и они могут быть самых разных модных расцветок. Для дам даже есть чулки с кружевными подвязками.
Еще пара важных советов и сведений:
Расширенные вены, равно как и геморрои и плоскостопие, являются проявлениями врожденной недостаточности
соединительной ткани.
Часто присутствуют все три явления сразу.
Расширенные вены – даже те, что еще не обнаружены, – ослабляют защиту и дееспособность стоп и ног. При любых заболеваниях стоп и ног имеет смысл разведать, как обстоят дела с венами.
Носить врезающиеся носки и гольфы, а также сидеть нога
на ногу очень вредно для вен.
❗️Никогда не сидите и не стойте подолгу, двигайтесь и при любой возможности тренируйте мышцы голени.
Для сосудов очень хорошо водолечение.
Поможет также экстракт конского каштана( эсцин) в виде таблеток или мази; он немного уплотняет вены, предупреждая проступа ние тканевой жидкости.
Наличие сосудистой сетки и расширенных вен у вас самих или у кого-то в семье должно побудить вас пройти тщательное ультразвуковое обследование вен.
Если по работе вам приходится много и долго стоять, у вас бывают длительные авиаперелеты или вы беременны, купите компрессионные чулки.
Они на порядок более действенные, чем обычные поддерживающие чулки.
Даже марафонцы носят компрессионные чулки для поддержания физической формы и для эффективной разгрузки после бега.
По книги
ЧТО СКРЫВАЕТ КОЖА.
2 КВАДРАТНЫХ МЕТРА, КОТОРЫЕ ДИКТУЮТ, КАК НАМ ЖИТЬ.
Йаэль Адлер
ЧЕМ МОЖЕМ ПОМОЧЬ
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://clck.ru/3V2s4L
Варианты лечения первичного варикозного расширения вен — обзор
Р.Дж. Бил. Эм Джей Гоф
pdf
Топическая профилактика и лечение заболеваний вен у беременных и родильниц.
pdf
Возможности применения топических средств при лечении хронических заболеваний вен С.В.Сапелкин Институт хирургии им. А.В.Вишневского,Москва.
pdf
ОПТИМИЗАЦИЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ Гравченко Л. А., Скрипко А. А., Фёдорова Н. В. Иркутский государственный медицинский университет,
г.Иркутск, Россия.
pdf
Хронические заболевания вен: особенности патогенеза и рациональные подходы к терапии.
Д.м.н. М.Л. Максимов1,
к.м.н. А.С. Ермолаева2,
А.А. Вознесенская2, профессор А.К. Стародубцев2 1 КГМА — филиал ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, Казань 2 ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет), Москва
КУПЕРОЗ. МОЖНО ЛИ УБРАТЬ КОСМЕТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ.
Поскольку купероз сопровождается структурными изменениями в стенках сосудов, обусловливающих их стойкое расширение, то топические средства, как лечебные, так и косметические, для лечения купероза малоэффективны.
Основные варианты лечения связаны с разрушением сосудов методами аппаратной косметологии.
Однако существует ряд профилактических и терапевтических мер, которые могут быть полезны для замедления прогрессирования купероза.
1️⃣ Образ жизни.
📍 Защита кожи от солнца с помощью солнцезащитных средств, одежды, шляпы, тени.
📍 Сведение к минимуму воздействия экстремально высоких или низких температур и других триггеров расширения сосудов (острой и горячей пищи, физической активности и т.д.), а также грубого механического воздействия и повреждения кожи агрессивными косметологическими процедурами.
📍 Ограничение использования местных стероидов.
2️⃣ Косметический уход.
❗️На сегодняшний день НЕТ рекомендованных топических средств — ни лекарственных, ни косметических, подтвердивших свою эффективность для устранения купероза.
📍Однако уход за кожей с куперозом важен как для ее укрепления, так и замедления развития заболевания.
Косметические ингредиенты с сосудоукрепляющим действием.
Замедлить (но НЕ убрать!) прогрессирование купероза могут ингредиенты, обладающие сосудоукрепляющим действием (они также будут полезны и при розацеа):
📍Витамины К, РР, Е, С
📍Рутин, троксерутин, альфа глюкозил геспередин,
📍Экстракт арники, экстракт конского каштана ( тетрированный по эсцину), экстракт крапивы, экстракт центеллы азиатской, экстракт зеленого чая, экстракт гинкго билоба, экстракт черники и др
➕ Противовоспалительные активы, антиоксиданты, компоненты на микробиом, компоненты на восстановление барьера, компоненты, успокаивающие кожу компоненты - вобщем все в комплексе.
КУПЕРОЗ.
ЧЕМ РЕАЛЬНО МОЖНО ПОМОЧЬ.
Наталия Попова.
Сосудистая сеточка на коже или сосудистый рисунок на стенках носа – это первые проявления купероза – расширения мелких капилляров с утолщением и выраженным снижением эластичности их стенок, которые не выдерживают объемов кровяного давления.
Такой рисунок появляется из-за недостатка витаминов в организме, а именно веществ с активностью витамина P, называемых флавоноидами.
Поэтому важно понимать, что с помощью только местных средств от сосудистой сеточки никак НЕ избавиться, организму необходима поддержка изнутри.
💊 «Хорошие» дозы флавоноидов можно получить с помощью БАДов - Детралекса и Флебодии, восстанавливающих эластичность сосудистой стенки.
🫐🍒 Кроме добавок, такие флавоноиды содержатся в ягодах - вишне и чернике, 🍷а еще в хорошем красном вине, насыщенном антоцианами (класс флавоноидов), с характерным им темно-рубиновым цветом.
Для избавления от сосудистой сеточки флавоноиды необходимо принимать постоянно - БАДы можно чередовать с ягодами, иногда добавляя бокал красного вина.
Помимо восстановления эластичности, необходимо также уменьшать проницаемость и хрупкость сосудистой стенки, с чем поможет Эскузан - фармацевтический экстракт конского каштана.
После добавления в привычный рацион БАДов и продуктов для поддержки организма изнутри, можно помогать ему снаружи.
Для всех участков с куперозом необходимо исключить кожнораздражающие косметические средства (средства, стимулирующие кровообращение, например, с экстрактом имбиря).
Исключением является ниацинамид, который хоть и улучшает кровообращение, но в концентрации до 5% не нанесет никакого вреда.
Так же для участков с сосудистой сеточкой необходимы средства с содержанием троксерутина, конского каштана и других флавоноидов.
Кстати, хорошей схемой будет прием Эскузана внутрь и добавление его в концентрации до 5% в крем, используемый для участков кожи с куперозом.
ХРУПКИЕ СОСУДЫ.
Хрупкие сосуды – это результат гиподинамического образа жизни, стрессовой кожи, несбалансированного питания, фотоповреждения.
Лицо (купероз)
Конечности (варикоз)
Внутренние органы и системы (но это уже к вопросу тяжёлых патологий) — везде важен тонус сосудов и эффективность кровотока.
❓Как помочь сосудам в уходе за кожей, как найти в составе ангиопротекторы, корректоры микроциркуляции и как формулировать уходовые схемы при сосудистых проблемах на лице и теле.
КАКИЕ КОМПОНЕНТЫ УКРЕПЛЯЮТ СОСУДЫ.
В первую очередь это известный всем троксерутин.
В средствах для ног его, как правило, больше, чем в средствах для лица, но даже в меньшей концентрации, чем стандартные 2% в средствах для тела, этот биофлавоноид с сосудоукрепляющим, антиоксидантным, противоотёчным и противовоспалительным действием будет одним из хедлайнеров формул.
Далее идут растительные активы, в основе которых — экстракты конского каштана, листьев красного винограда, центеллы азиатской, арники, розмарина, кардиоспермума халикакабского, гинкго билоба и др., усиливающие действие друг друга и обычно использующиеся в комплексе.
Особняком стоит наш любимый «многостаночник» ниацинамид, который работает и как антиоксидант, и как вазопротектор.
Чистая никотиновая кислота (витамин РР) тоже используется, только с осторожностью и в совсем небольшом количестве, чтобы «подстегнуть» тонус сосудов в безопасном для них режиме.
Средства, в составе которых никотиновая кислота всегда требует пробы на чувствительность к «никотинке» перед назначением его для аппаратных процедур или в регулярный уход (двукратное нанесение с интервалом в 24 часа).
Гесперидин отличный ингредиент.
Помимо укрепления стенок капилляров, он предотвращает фотоповреждение кожи и даже обладает некоторой антибактериальной активностью.
Разумеется, нельзя сбрасывать со счетов все антиоксидантные активы: витамин С, ресвератрол, дигидрокверцетин, зелёный чай и его производные, феруловую кислоту и др., а также некоторые пептиды (трипептид меди, айсерил) и кофеин.
Последний, как и многие вазопротекторы, обладает выраженным противоотёчным свойством, отлично вписываясь в «дренажные» формулы, начиная от антицеллюлитных, заканчивая средствами для зоны вокруг глаз.
КАК ЗАМАСКИРОВАТЬ ПРОБЛЕМЫ С СОСУДАМИ НА ЛИЦЕ.
Сосудистые проблемы могут выражаться по-разному: это могут быть слабость сосудистой стенки, хрупкость капилляров и склонность к покраснениям, образованию телеангиоэктазий, а могут быть ишемия, застойные пятна (постакне), нарушение микроциркуляции, тёмные круги под глазами.
В обоих случаях нужны сосудоукрепляющие компоненты.
НО визуально проблема проявляется разным цветом: красным или фиолетовым соответственно.
Согласно теории цвета:
📍красный цвет маскируется (нейтрализуется) зелёным,
📍а фиолетовый оттенок — жёлтым.
Если посмотреть на круг Иттена, то вы увидите, что эти цвета находятся друг напротив друга.
Поэтому здесь нам в помощь средства с зелёным и золотистым пигментами.
При первом варианте, с покраснениями, выбираем Green, а при втором, с застойными явлениями — Gold.
Сосудистые проблемы зачастую идут рука об руку с воспалением и гиперчувствительностью и средства с пометкой "для купероза, розацеа" имеют выраженный успокаивающий эффект, воздействуя непосредственно на медиаторы воспаления (интерлейкины), что позволяет применять средство не только людям с розацеаподобными состояниями, но и просто при реактивной коже, после агрессивных процедур или воздействия внешней среды, и даже после бритья.
Врач-косметолог, физиотерапевт, сертифицированный тренер-методист компании Гельтек-Егорова Ирина Викторовна.
ВАРИКОЗ.
Для ухода за кожей на фоне хронической венозной недостаточности (варикоз, сосудистая сетка — это её проявления) традиционно используются те же троксерутин, ниацинамид, гесперидин, экстракты-ангиопротекторы.
Средства с данными активами могут нести дополнительно антицеллюлитный функционал — как правило, тогда присутствуют разогревающий эффект и ряд других допкомпонентов, а могут, наоборот, охлаждать кожу, снимая чувство усталости в ногах и отёчность.
ВСЕМ ЛИ МОЖНО РАЗОГРЕВ?
Всё зависит от стадии хронической венозной недостаточности.
📍Если это условная 1-я стадия (по самой простой классификации), то есть кроме косметического дефекта в виде сосудистых звёздочек (телеангиоэктазий (ТАЭ)) ничего не беспокоит (нет отёков, болей и тяжести в ногах по вечерам, ночных судорог и т. п.),
то небольшой разогрев не навредит (недаром даже флебологи назначают таким пациентам контрастный душ для укрепления стенок сосудов), но он не должен быть интенсивным и длительным, чтобы не повредить хрупкие капилляры.
📍То есть манипуляции, усиливающие разогрев (обёртывание, массаж, нанесение после скраба), делать не нужно, достаточно просто наносить крем или гель с данным эффектом на очищенную кожу. Тогда разогрев будет умеренным.
📍Если же, помимо «звёздочек» и сосудистой сетки есть риск тромбоза и другие симптомы, видны расширенные вены, узлы, то лучше отдать предпочтение антицеллюлитным средствам без разогревающего эффекта.
А вот охлаждающий эффект позитивно влияет на состояние капилляров и не агрессивен, и не повредит стенку сосуда, если она совсем хрупкая.
Врач-косметолог, физиотерапевт, сертифицированный тренер-методист компании Гельтек-Егорова Ирина Викторовна.
Сначала сердце левым желудочком качает кровь наверх (в мозг и в руки) и вниз (в корпус и ноги).
Проделав путешествие по телу, кровь течет обратно к правому желудочку, поскольку, во-первых, венозные клапаны дают крови течь наверх, одновременно препятствуя обратному оттоку вниз.
Во-вторых, икроножные мышцы и артерии качают кровь наверх.
Так что очень важно иметь подтянутую икроножную мускулатуру, она играет роль внутреннего компрессионного и поддерживающего чулка.
И кроме того, предсердия и диафрагма при дыхании отрицательным давлением подсасывают кровь к себе.
❗️Но когда вены в ногах потихоньку изнашиваются (этообусловлено генетически, подарок от родителей или бабушек/дедушек) и стенки вен раздвигаются, то венозные клапаны теряют способность полноценно закрываться. Кровь постоянно как бы падает назад, вниз.
Организм тут же пытается направить кровь снова наверх, ведь с каждым ударом сердца поступает новая кровь, но это толком не удается.
Обратный отток получится, только если принять горизонтальное положение и/или поднять ноги вверх.
Поэтому в течение дня, когда человек в основном сидит или стоит, вена переполняется старой кровью, из-за чего она еще больше растягивается и с течением времени становится визуально различимой.
Это и есть синие и толстые расширенные вены, продольно пролегающие под кожей ноги. Прежде всего на икрах (это классический случай), но иногда и на бедрах.
Первопричина этого недуга заложена годы назад.
Вопреки распространенной гипотезе, расширенные вены
не вызывают судорог, а создают ощущение тяжелых ног. Ведь из-за постоянного оттока крови некоторое количество тканевой жидкости все время выдавливается из изношенных вен в окружающие области.
Из-за вязких на ощупь отложений жидкости в тканях появляется отек.
Если вы хотите проверить, есть ли у вас расширенные вены, ответьте на следующие вопросы:
– Врезаются ли вам в кожу носки, если вы долго сидите или стоите?
– В жаркие дни, когда сосуды расширяются из-за жары, оставляют ли резинки от носков особенно четкий отпечаток?
– Можете ли вы пальцем сделать вмятинку в ткани и остается ли она на несколько секунд после того, как вы убрали палец?
Да?
Мне жаль, но, возможно, у вас варикозно расширенные вены.
Расширенные вены долгое время не вызывают жалоб, ну разве только портят внешний вид.
❗️И это опасно!
Они коварны.
Скопление тканевой жидкости ведет к тому, что кислород вынужден проделывать долгий путь, стимулируются клетки рубцовой ткани, ткани стареют. Под изношенными венами участки сосудов, которые еще в порядке, из-за постоянных заторов крови также постепенно сдают, не выдерживая нагрузки.
Это хорошо видно на стопе под медиальной лодыжкой, особенно у мужчин в определенном возрасте.
Ну-ка, проверьте быстро сами, не нарисовалась там Corona
phlebectatica – флебэктатическая корона.
Стопа и голень постепенно меняют окраску, растекание крови вызывает желто-коричневые пятна и точки, дерматологи называют это по-французски элегантно Purpura jaune d’ocre, что означает «пурпура цвета желтой охры». Да и ткань
иногда становится тонкой и белесой, как рубец, но без всяких внешних повреждений.
Здесь это результат затяжного
внутреннего процесса (помните ключевое слово – стимуляция клеток рубцовой ткани).
Диагноз – Atrophie blanche (белая атрофия кожи).
Когда-нибудь в такой поврежденной ткани может развиться застойная экзема, флебит или язва – так называемая «открытая нога».
Подобные состояния кожи лечатся только склерозированием или удалением варикозно расширенной вены.
СОСУДИСТАЯ СЕТОЧКА.
Возможно, вы до сих пор замечали у себя «всего лишь» сосудистую сеточку?
Сейчас я, вероятно, развею ваши иллюзии: это тоже расширенные вены, но только самые мелкие их ответвления. Они портят внешний вид, но не считаются болезнью.
Однако игнорировать их не стоит: они могут указывать на то, что под ними, в глубине, пролегают большие расширенные вены, просто они пока не видны невооруженным глазом.
Многие хотят удалить сосудистую сеточку, потому что вы глядит она некрасиво.
Как говорит само название, ее тонкий рисунок напоминает метлу из тонких веточек.
Убирают ее инъекциями склерозирующих средств или с помощью специального лазера. Прежде чем пойти на это, обязательно пройдите тщательное обследование крупных вен, коллатералей и перемычек между поверхностной и глубокой системами вен нижних конечностей.
Иначе терапия сосудистой сетки может оказаться безрезультатной, потому что большие вены давят на мелкие сосуды, и все усилия будут тщетны.
Представьте себе это так: крупные вены – это мощный поток, большая река. У реки много протоков, а у тех, в свою очередь, есть небольшие обводные каналы.
Сосудистая сеточка – это и есть те самые маленькие каналы. Их можно перекрыть, только если ограничить поток реки, потому что, если полноводная река постоянно несет свои воды, она будет вновь и вновь затапливать каналы. Выступающие тканевые воды – отеки – в нашей картинке – заболоченная местность.
Если в стоячую воду накачивать влагу и не предусматривать стоков, то когда-нибудь вода выйдет из берегов и превратит местность в болото.
Нечто подобное происходит и в голени, когда застаивается венозная кровь и просачиваются тканевые воды.
Помимо генетических факторов, расширенным венам и сосудистой сеточке способствует также беременность, потому что при беременности увеличивается давление в животе, что препятствует венозному оттоку. Ребенок лежит, так сказать, на пути; плюс еще выбрасываемые гормоны размягчают сосуды.
Поэтому беременным самое милое дело носить компрессионные чулки: они противодействуют расширению
вен и предупреждают связанные с этим риски тромбоза или флебита.
Современные компрессионные чулки не имеют ничего общего с допотопными бежевыми резиновыми чулками.
Нынче их делают из воздухопроницаемых
высокотехнологичных материалов, и они могут быть самых разных модных расцветок. Для дам даже есть чулки с кружевными подвязками.
Еще пара важных советов и сведений:
Расширенные вены, равно как и геморрои и плоскостопие, являются проявлениями врожденной недостаточности
соединительной ткани.
Часто присутствуют все три явления сразу.
Расширенные вены – даже те, что еще не обнаружены, – ослабляют защиту и дееспособность стоп и ног. При любых заболеваниях стоп и ног имеет смысл разведать, как обстоят дела с венами.
Носить врезающиеся носки и гольфы, а также сидеть нога
на ногу очень вредно для вен.
❗️Никогда не сидите и не стойте подолгу, двигайтесь и при любой возможности тренируйте мышцы голени.
Для сосудов очень хорошо водолечение.
Поможет также экстракт конского каштана( эсцин) в виде таблеток или мази; он немного уплотняет вены, предупреждая проступа ние тканевой жидкости.
Наличие сосудистой сетки и расширенных вен у вас самих или у кого-то в семье должно побудить вас пройти тщательное ультразвуковое обследование вен.
Если по работе вам приходится много и долго стоять, у вас бывают длительные авиаперелеты или вы беременны, купите компрессионные чулки.
Они на порядок более действенные, чем обычные поддерживающие чулки.
Даже марафонцы носят компрессионные чулки для поддержания физической формы и для эффективной разгрузки после бега.
По книги
ЧТО СКРЫВАЕТ КОЖА.
2 КВАДРАТНЫХ МЕТРА, КОТОРЫЕ ДИКТУЮТ, КАК НАМ ЖИТЬ.
Йаэль Адлер
ЧЕМ МОЖЕМ ПОМОЧЬ
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://clck.ru/3V2s4L
Варианты лечения первичного варикозного расширения вен — обзор
Р.Дж. Бил. Эм Джей Гоф
Топическая профилактика и лечение заболеваний вен у беременных и родильниц.
Возможности применения топических средств при лечении хронических заболеваний вен С.В.Сапелкин Институт хирургии им. А.В.Вишневского,Москва.
ОПТИМИЗАЦИЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ Гравченко Л. А., Скрипко А. А., Фёдорова Н. В. Иркутский государственный медицинский университет,
г.Иркутск, Россия.
Хронические заболевания вен: особенности патогенеза и рациональные подходы к терапии.
Д.м.н. М.Л. Максимов1,
к.м.н. А.С. Ермолаева2,
А.А. Вознесенская2, профессор А.К. Стародубцев2 1 КГМА — филиал ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, Казань 2 ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет), Москва
КУПЕРОЗ. МОЖНО ЛИ УБРАТЬ КОСМЕТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ.
Поскольку купероз сопровождается структурными изменениями в стенках сосудов, обусловливающих их стойкое расширение, то топические средства, как лечебные, так и косметические, для лечения купероза малоэффективны.
Основные варианты лечения связаны с разрушением сосудов методами аппаратной косметологии.
Однако существует ряд профилактических и терапевтических мер, которые могут быть полезны для замедления прогрессирования купероза.
1️⃣ Образ жизни.
📍 Защита кожи от солнца с помощью солнцезащитных средств, одежды, шляпы, тени.
📍 Сведение к минимуму воздействия экстремально высоких или низких температур и других триггеров расширения сосудов (острой и горячей пищи, физической активности и т.д.), а также грубого механического воздействия и повреждения кожи агрессивными косметологическими процедурами.
📍 Ограничение использования местных стероидов.
2️⃣ Косметический уход.
❗️На сегодняшний день НЕТ рекомендованных топических средств — ни лекарственных, ни косметических, подтвердивших свою эффективность для устранения купероза.
📍Однако уход за кожей с куперозом важен как для ее укрепления, так и замедления развития заболевания.
Косметические ингредиенты с сосудоукрепляющим действием.
Замедлить (но НЕ убрать!) прогрессирование купероза могут ингредиенты, обладающие сосудоукрепляющим действием (они также будут полезны и при розацеа):
📍Витамины К, РР, Е, С
📍Рутин, троксерутин, альфа глюкозил геспередин,
📍Экстракт арники, экстракт конского каштана ( тетрированный по эсцину), экстракт крапивы, экстракт центеллы азиатской, экстракт зеленого чая, экстракт гинкго билоба, экстракт черники и др
➕ Противовоспалительные активы, антиоксиданты, компоненты на микробиом, компоненты на восстановление барьера, компоненты, успокаивающие кожу компоненты - вобщем все в комплексе.
КУПЕРОЗ.
ЧЕМ РЕАЛЬНО МОЖНО ПОМОЧЬ.
Наталия Попова.
Сосудистая сеточка на коже или сосудистый рисунок на стенках носа – это первые проявления купероза – расширения мелких капилляров с утолщением и выраженным снижением эластичности их стенок, которые не выдерживают объемов кровяного давления.
Такой рисунок появляется из-за недостатка витаминов в организме, а именно веществ с активностью витамина P, называемых флавоноидами.
Поэтому важно понимать, что с помощью только местных средств от сосудистой сеточки никак НЕ избавиться, организму необходима поддержка изнутри.
💊 «Хорошие» дозы флавоноидов можно получить с помощью БАДов - Детралекса и Флебодии, восстанавливающих эластичность сосудистой стенки.
🫐🍒 Кроме добавок, такие флавоноиды содержатся в ягодах - вишне и чернике, 🍷а еще в хорошем красном вине, насыщенном антоцианами (класс флавоноидов), с характерным им темно-рубиновым цветом.
Для избавления от сосудистой сеточки флавоноиды необходимо принимать постоянно - БАДы можно чередовать с ягодами, иногда добавляя бокал красного вина.
Помимо восстановления эластичности, необходимо также уменьшать проницаемость и хрупкость сосудистой стенки, с чем поможет Эскузан - фармацевтический экстракт конского каштана.
После добавления в привычный рацион БАДов и продуктов для поддержки организма изнутри, можно помогать ему снаружи.
Для всех участков с куперозом необходимо исключить кожнораздражающие косметические средства (средства, стимулирующие кровообращение, например, с экстрактом имбиря).
Исключением является ниацинамид, который хоть и улучшает кровообращение, но в концентрации до 5% не нанесет никакого вреда.
Так же для участков с сосудистой сеточкой необходимы средства с содержанием троксерутина, конского каштана и других флавоноидов.
Кстати, хорошей схемой будет прием Эскузана внутрь и добавление его в концентрации до 5% в крем, используемый для участков кожи с куперозом.
ХРУПКИЕ СОСУДЫ.
Хрупкие сосуды – это результат гиподинамического образа жизни, стрессовой кожи, несбалансированного питания, фотоповреждения.
Лицо (купероз)
Конечности (варикоз)
Внутренние органы и системы (но это уже к вопросу тяжёлых патологий) — везде важен тонус сосудов и эффективность кровотока.
❓Как помочь сосудам в уходе за кожей, как найти в составе ангиопротекторы, корректоры микроциркуляции и как формулировать уходовые схемы при сосудистых проблемах на лице и теле.
КАКИЕ КОМПОНЕНТЫ УКРЕПЛЯЮТ СОСУДЫ.
В первую очередь это известный всем троксерутин.
В средствах для ног его, как правило, больше, чем в средствах для лица, но даже в меньшей концентрации, чем стандартные 2% в средствах для тела, этот биофлавоноид с сосудоукрепляющим, антиоксидантным, противоотёчным и противовоспалительным действием будет одним из хедлайнеров формул.
Далее идут растительные активы, в основе которых — экстракты конского каштана, листьев красного винограда, центеллы азиатской, арники, розмарина, кардиоспермума халикакабского, гинкго билоба и др., усиливающие действие друг друга и обычно использующиеся в комплексе.
Особняком стоит наш любимый «многостаночник» ниацинамид, который работает и как антиоксидант, и как вазопротектор.
Чистая никотиновая кислота (витамин РР) тоже используется, только с осторожностью и в совсем небольшом количестве, чтобы «подстегнуть» тонус сосудов в безопасном для них режиме.
Средства, в составе которых никотиновая кислота всегда требует пробы на чувствительность к «никотинке» перед назначением его для аппаратных процедур или в регулярный уход (двукратное нанесение с интервалом в 24 часа).
Гесперидин отличный ингредиент.
Помимо укрепления стенок капилляров, он предотвращает фотоповреждение кожи и даже обладает некоторой антибактериальной активностью.
Разумеется, нельзя сбрасывать со счетов все антиоксидантные активы: витамин С, ресвератрол, дигидрокверцетин, зелёный чай и его производные, феруловую кислоту и др., а также некоторые пептиды (трипептид меди, айсерил) и кофеин.
Последний, как и многие вазопротекторы, обладает выраженным противоотёчным свойством, отлично вписываясь в «дренажные» формулы, начиная от антицеллюлитных, заканчивая средствами для зоны вокруг глаз.
КАК ЗАМАСКИРОВАТЬ ПРОБЛЕМЫ С СОСУДАМИ НА ЛИЦЕ.
Сосудистые проблемы могут выражаться по-разному: это могут быть слабость сосудистой стенки, хрупкость капилляров и склонность к покраснениям, образованию телеангиоэктазий, а могут быть ишемия, застойные пятна (постакне), нарушение микроциркуляции, тёмные круги под глазами.
В обоих случаях нужны сосудоукрепляющие компоненты.
НО визуально проблема проявляется разным цветом: красным или фиолетовым соответственно.
Согласно теории цвета:
📍красный цвет маскируется (нейтрализуется) зелёным,
📍а фиолетовый оттенок — жёлтым.
Если посмотреть на круг Иттена, то вы увидите, что эти цвета находятся друг напротив друга.
Поэтому здесь нам в помощь средства с зелёным и золотистым пигментами.
При первом варианте, с покраснениями, выбираем Green, а при втором, с застойными явлениями — Gold.
Сосудистые проблемы зачастую идут рука об руку с воспалением и гиперчувствительностью и средства с пометкой "для купероза, розацеа" имеют выраженный успокаивающий эффект, воздействуя непосредственно на медиаторы воспаления (интерлейкины), что позволяет применять средство не только людям с розацеаподобными состояниями, но и просто при реактивной коже, после агрессивных процедур или воздействия внешней среды, и даже после бритья.
Врач-косметолог, физиотерапевт, сертифицированный тренер-методист компании Гельтек-Егорова Ирина Викторовна.
ВАРИКОЗ.
Для ухода за кожей на фоне хронической венозной недостаточности (варикоз, сосудистая сетка — это её проявления) традиционно используются те же троксерутин, ниацинамид, гесперидин, экстракты-ангиопротекторы.
Средства с данными активами могут нести дополнительно антицеллюлитный функционал — как правило, тогда присутствуют разогревающий эффект и ряд других допкомпонентов, а могут, наоборот, охлаждать кожу, снимая чувство усталости в ногах и отёчность.
ВСЕМ ЛИ МОЖНО РАЗОГРЕВ?
Всё зависит от стадии хронической венозной недостаточности.
📍Если это условная 1-я стадия (по самой простой классификации), то есть кроме косметического дефекта в виде сосудистых звёздочек (телеангиоэктазий (ТАЭ)) ничего не беспокоит (нет отёков, болей и тяжести в ногах по вечерам, ночных судорог и т. п.),
то небольшой разогрев не навредит (недаром даже флебологи назначают таким пациентам контрастный душ для укрепления стенок сосудов), но он не должен быть интенсивным и длительным, чтобы не повредить хрупкие капилляры.
📍То есть манипуляции, усиливающие разогрев (обёртывание, массаж, нанесение после скраба), делать не нужно, достаточно просто наносить крем или гель с данным эффектом на очищенную кожу. Тогда разогрев будет умеренным.
📍Если же, помимо «звёздочек» и сосудистой сетки есть риск тромбоза и другие симптомы, видны расширенные вены, узлы, то лучше отдать предпочтение антицеллюлитным средствам без разогревающего эффекта.
А вот охлаждающий эффект позитивно влияет на состояние капилляров и не агрессивен, и не повредит стенку сосуда, если она совсем хрупкая.
Врач-косметолог, физиотерапевт, сертифицированный тренер-методист компании Гельтек-Егорова Ирина Викторовна.